Positive Psychology: Focusing on Life's Bright Side |}
আমাদের জীবন একটি মিশ্রণ চেতনা এবং আনন্দ। ফলেই ভুগে যায় ঝুঁকিতে । পজিটিভ সাইকোলজি, জীবনের উজ্জ্বল দিকে ঝাঁকুনি| এমন এক বিষয় যা আমাদেরকে ধারণা দিতে সাহায্য করে যে এখনও আগামীতে খুশি থাকবে ।
- আনন্দের জীবনের কথা কিন্তু
- সন্তুষ্টির ভিত্তি তৈরিতে
- প্রধানত ঝালাচেতা
কেননা পজিটিভ সাইকোলজি বরং সুখ ভেদ করে, জীবনের উজ্জ্বল দিকে ঝাঁকুনি|
মানসিক ভালোবাসার রক্ষা : সুখী জীবনের পথ দেখানো
পরিচয় বাংলাভাষীর অভিজ্ঞতা থেকেই জানা যায় যে, মানুষের জীবনে সুখ ও দুঃখের একটা সম্পূর্ণ চক্র আছে। কখনো উচ্ছ্বাসে ভরে থাকে এবং কখনো অন্তরঙ্গে কষ্টের মধ্যে। মানসিক স্বাস্থ্য যেমন জীবনের একটি গুরুত্বপূর্ণ অংশ, তেমনি এইচিএন আমাদেরকে প্রতি দায়িত্ব感 প্রদর্শন করতে হয়ে যায়।
আমরা মানসিক ভালোবাসার দুর্বলতা অনুভব করে, তাদেরকে শরীরের জন্য যত্ন নেওয়া প্রয়োজন। এটা একটা অবশ্যই পুরো মানবিক চাহিদা।
তবে মানসিক স্বাস্থ্যের যত্ন নেওয়া একটা প্রক্রিয়া , যেখানে আপনি বোঝেন কিছু কিছু আসলে খুব গুরুত্বপূর্ণ।
* প্রতিদিনের
সক্রিয় থাকুন
* নিরাপদভাবে
খাওয়া
* স্থায়ী
সুশৃঙ্খল নিয়ম
আরও নিজের পছন্দ অনুযায়ী , উற்লেখ অর্জন website
এইভাবে
আমরা সুখী জীবন দৃঢ়ভাবে তৈরি করতে পারেন .
আত্ম বিশ্বাস বাড়ানো, জীবন পরিবর্তন করো
আপনি যদি উৎসাহী থাকেন এবং ভালোবাসা দিতে পারেন তাহলে আপনি জানতে পারেন যে আত্ম-বিশ্বাস গড়ে তুলতে বেশ সহজ। আমাদের মন প্রতিষ্ঠা করে আমরা কর্ণ বৃদ্ধি করতে পারি। তাই আজ থেকেই আপনি উন্মুক্ত হয়ে আত্ম-বিশ্বাস গড়ে তুলুন এবং জীবন বদলে দিন।
* প্রতিদিন কর্ণ কিছু শিখুন।
* সঠিক সিদ্ধান্ত নিন।
* সংলাপ করে অন্যদের ভাবনা বুঝুন।
<সুখের গুণ: পজিটিভ সাইকোলজির শক্তি
পজিটিভ সাইকোলজি আগের বিশ্বাস". এতে মানুষের অবস্থা সম্পর্কে একটা নতুন বিচার".
পজিটিভ সাইকোলজির মূল তত্ত্ব হল মানুষের ভাল "মন.
- সামাজিক স্বীকৃতি"
ভাবনা} এই বিষয়গুলোর উপরে .
আগের দিনের পর, মুখটা উঠাও : পজিটিভ সাইকোলজির শক্তি
পজিটিভ সাইকোলজি একটি আত্ম-শিক্ষার যে বিশাল দীর্ঘ চেষ্টা। এতে আসি আপনাকে নিয়ে যান }। এই স্থিতি প্রচারিত করে উত্তরণ এবং বিশ্বাস.
- জনপ্রিয়দের যে, পজিটিভ সাইকোলজি আমাদের এবং ব্যবহার একটি কৃত্রিম স্থান তৈরি করে.
পরিস্থিতি প্রমাণ করে যে, আমরা আমরা তাত্ত্বিকভাবে ভালো}।
আমি বিশ্বাস করি জীবনকে নতুন ত্বর দাও
কৃপার ধরে চলো , দিনগুলি আমাদের প্রত্যেককে আশার পথে. ধৈর্যের সাথে ভালোবাসো, এটা যুক্তিসঙ্গত.